Witaj, tam możesz pobrać plik APK "sappli.fineseed.runners" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 1.3 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
【Co to jest dodatek biegacza】
Mówi się, że krajowa populacja bieżąca liczy około 10 milionów ludzi (* 1), a teraz bieganie jest ustanowione nie tylko jako gra sportowa zmierzająca do turnieju, ale także szeroki zakres codziennych nawyków zdrowotnych i pielęgnacyjnych. Z drugiej strony, nawet jeśli zaczynasz biegać, są również dane, na przykład około 70% jest sfrustrowanych przez mniej niż 6 miesięcy (* 2) z powodu "zmęczenia fizycznego" i "obrażeń".
Bieganie to sport, który możesz uruchomić samemu. Myślę, że jest wielu ludzi, którzy zamierzają prowadzić pobliskie parki i dążą do zawodów maratońskich, ale w wyniku powtarzającej się niemożności rozpoczęcia pracy bez nauki podstawowych metod działania i treningu, jest wiele przypadków, że są sfrustrowani z powodu urazu i zmęczenia Jest także faktem.
Tak więc, "dodatek biegacza" jako "działająca ulepszająca aplikacja, która może mieć na celu wydarzenie od zera", ci, którzy zaczynają biegać i biegać od teraz, ci, którzy chcą uczyć się od podstaw mocno, nie będą w stanie zrobić objazdu ani kontuzji i dążyć do jak najkrótszego turnieju maratonu Mamy to. ※ 1 Badanie przeprowadzone przez Fundację Sportową Sasagawa * 2 Badanie dotyczące projektu
【Zalecane do tego】
● Ci, którzy dopiero zaczynają biegać lub biegać ● Ci, którzy zaraz rozpoczną udział w maratonie ● Ci, którzy pojawili się wiele razy w zawodach, ale rekord nie rośnie, jak myślisz ● Maraton i biegi zawsze cierpią z powodu urazów i bólu Ludzie, którzy biegają ze względu na piękno i dietę, ale ci, którzy nie są całkiem skuteczni
【Wprowadzenie do kursu】 (Część)
● Bieganie rozpoczyna się od zera ~ Postępy krok po kroku metodą JMC ~
Zacznę od teraz! Chcę się mocno nauczyć od podstaw! "Kurs podstawowy zaczynający się od zera" dla tych, którzy go lubią. Jest to kurs, którego celem jest najkrótszy turniej bez obrażeń i kontuzji, takich jak dobór butów i zużycia, rozciąganie przed i po biegu, postawa, która staje się podstawą biegu, pretendą do ręki, sposobem noszenia nogi itp. (Trener / przewodnik: Japan Marathon Club)
● "Profesjonalny coach uczy" "Konzu" wyboru butów do biegania
Buty to jedyne narzędzie do biegania. Profesjonalny doradca dopasowujący buty, który może biegać w grupie 3, nagle! Nauczę cię wybierać buty do biegania. (Coach / przewodnik: instruktor dopasowania butów do biegania Fujiwara Takeshi)
● "Nr 1 biegający trener uczy treningu" maratonowego "przełącznika tułowia przed startem! Popularny seminarium "Body trunk 3S method" zostało opublikowane, co odmieniło "wszystkich" biegaczy od początkujących do kompletnych maratończyków. Jeśli możesz użyć "trunk", rekord będzie rósł! Mogę zapobiec obrażeniom! Twój bieg i ciało zmieniają się dramatycznie. (Trener · Nauczanie: Profesjonalne · trener Tsuyoshi Aoyama)
【Jak korzystać z suplementu biegacza】
· Kursy są podzielone na kategorie według celu. Proszę obejrzeć kurs odpowiedni dla twojego poziomu i celu.
· Kurs składa się z dwóch do trzech minut krótkich filmów. Zaleca się, aby obejrzeć podczas ćwiczeń jeden po drugim.
· Możesz rejestrować ważne filmy i oglądać filmy oglądane wielokrotnie w "Ulubionych" i oglądać je.
